نارنگین: لیموں کے مرکب کے ممکنہ صحت کے فوائد

سے متعلق سب سے اہم نتائج میں سے ایکنارنگنکولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے کی صلاحیت ہے۔ تحقیق سے ثابت ہوا ہے کہ نارنگن آنتوں میں کولیسٹرول کے جذب کو روک سکتا ہے، جس سے کولیسٹرول کی مجموعی سطح میں کمی واقع ہوتی ہے۔ دل کی بیماری کے خطرے سے دوچار افراد کے لیے اس کے اہم مضمرات ہو سکتے ہیں، کیونکہ ہائی کولیسٹرول دل سے متعلق حالات کے لیے ایک بڑا خطرہ ہے۔

کولیسٹرول پر اس کے اثرات کے علاوہ، نارنگن کو اس کی سوزش کی خصوصیات کے لیے بھی مطالعہ کیا گیا ہے۔ مختلف دائمی بیماریوں کی نشوونما میں سوزش ایک اہم عنصر ہے، اور نارنگن کی سوزش کو کم کرنے کی صلاحیت کے صحت پر دور رس اثرات مرتب ہو سکتے ہیں۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ نارنگین گٹھیا اور دیگر سوزش کی خرابیوں جیسے حالات میں سوزش کو کم کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔

مزید برآں،نارنگنکینسر کی تحقیق کے میدان میں امکان ظاہر کیا ہے۔ کچھ مطالعات نے تجویز کیا ہے کہ نارنگن میں کینسر کے خلاف خصوصیات ہوسکتی ہیں، کینسر کے خلیوں کی نشوونما کو روکنے کی صلاحیت کے ساتھ۔ اگرچہ اس اثر کے پیچھے میکانزم کو مکمل طور پر سمجھنے کے لیے مزید تحقیق کی ضرورت ہے، اب تک کے نتائج امید افزا ہیں اور کینسر کی روک تھام اور علاج میں نارنگن کے کردار کے بارے میں مزید تحقیقات کی ضمانت دیتے ہیں۔