کیا ہےGinsenosides?
Ginsenosides ginseng کے اہم فعال اجزاء ہیں۔ وہ triterpenoid glycoside مرکبات سے تعلق رکھتے ہیں اور انہیں protopanaxadiol saponins (PPD-type saponins)، protopanaxatriol saponins (PPT-type saponins) اور oleanane-type میں تقسیم کیا جا سکتا ہے۔ 40 سے زیادہ ginsenosides کو ginseng کی جڑوں سے الگ کر دیا گیا ہے۔
Ginsenosides کے متعدد علاج کے اثرات ہیں جیسے اینٹی آکسیڈینٹ، اینٹی سوزش، واسوڈیلیشن، اینٹی الرجک، اور اینٹی ذیابیطس۔ کچھ ginsenosides ڈی این اے کو پہنچنے والے نقصان کو کم کرکے، اتپریورتنوں کے لیے میزبان کی حساسیت کو کم کرکے، مدافعتی نگرانی اور سیل اپوپٹوس کو بڑھا کر اپنی کینسر مخالف خصوصیات کو ظاہر کرتے ہیں۔ اس کے علاوہ، ginsenosides مؤثر طریقے سے روایتی کیموتھراپی ادویات کی افادیت کو بہتر بنا سکتے ہیں اور عام بافتوں کو پہنچنے والے نقصان کو روک سکتے ہیں۔
Ginseng کے مختلف حصوں میں کل Ginsenosides کا مواد
| حصہ | کل Ginsenosides مواد |
| پس منظر کی جڑیں۔ | 60.5% |
| کلیاں | 15% |
| Ginseng کے پتے | 7.6%-12.6% |
| جینسینگ ریشے دار جڑیں۔ | 8.5%-11.5% |
| Ginseng جلد | 8.0%-8.8% |
| Ginseng taproot | 2%-7% |
| Ginseng جوان جڑیں | 3% |
| بیج | 0.7% |
کی اقسام اور کیمیائی خواصGinsenosides
Ginsenosides سبھی کی بنیادی ساختیں ایک جیسی ہوتی ہیں، یہ سب ایک سٹیرین سٹیرایڈ نیوکلئس پر مشتمل ہوتے ہیں جس میں 30 کاربن ایٹم چار حلقوں میں ترتیب دیے جاتے ہیں۔ انہیں مختلف گلائکوسائیڈ ڈھانچے کے مطابق دو گروپوں میں تقسیم کیا گیا ہے: ڈیمارانے قسم اور اولیانین قسم۔
Dammarane قسم میں دو قسمیں شامل ہیں:
Ginsenoside type-A، aglycone 20 (S) -protopanaxadiol ہے۔ سب سے زیادہ ginsenosides پر مشتمل ہے، جیسے ginsenoside Rg3, Rb1, Rb2, Rb3, Rc, Rd, Rh2 اور glycoside PD؛
Ginsenoside قسم-B، aglycone 20 (S) -protopanaxadiol ہے۔ ginsenoside Re, Rg1, Rg2, Rh1 اور glycoside PT پر مشتمل ہے۔
اولیان کی قسم: اولیانولک ایسڈ ٹائپ-سی، ایگلائیکون اولیانولک ایسڈ ہے۔
کل سیپوننز ہیمولٹک نہیں ہیں، قسم A اینٹی ہیمولٹک ہے، جبکہ قسم B اور قسم C ہیمولٹک ہیں۔
| Ginsenoside کی اقسام | افادیت |
| Rh2 | اس کا اثر دوسرے اعضاء میں کینسر کے خلیات کے میٹاسٹیسیس کو روکنے، جسم کی قوت مدافعت کو بڑھانے اور جسمانی تندرستی کو تیزی سے بحال کرنے کا ہے۔ اس کا کینسر کے خلیوں پر ایک اہم اینٹی میٹاسٹیسیس اثر ہے، اور سرجری کے بعد زخم کی شفا یابی اور جسمانی بحالی کو بڑھانے کے لیے سرجری کے ساتھ لیا جا سکتا ہے۔ مطلق جیو دستیابی (16.1±11.3)% ہے۔ |
| Rg | یہ مرکزی اعصابی نظام کو متحرک کرنے، تھکاوٹ کے خلاف مزاحمت، یادداشت اور سیکھنے کی صلاحیت کو بہتر بنانے اور ڈی این اے اور آر این اے کی ترکیب کو فروغ دینے کا اثر رکھتا ہے۔ یہ مرکزی اعصابی نظام کو متحرک کرنے، تھکاوٹ کے خلاف مزاحمت، یادداشت اور سیکھنے کی صلاحیت کو بہتر بنانے اور ڈی این اے اور آر این اے کی ترکیب کو فروغ دینے کا اثر رکھتا ہے۔ |
| آر جی 1 | یہ تیزی سے تھکاوٹ کو دور کر سکتا ہے، سیکھنے اور یادداشت کو بہتر بنا سکتا ہے، اور عمر بڑھنے میں تاخیر کر سکتا ہے۔ یہ مرکزی اعصابی نظام کو متحرک کرنے اور پلیٹلیٹ جمع کرنے کو روکنے کا اثر رکھتا ہے۔ |
| آر جی 2 | اس کا جھٹکا مخالف اثر ہوتا ہے، جلد ہی مایوکارڈیل اسکیمیا اور ہائپوکسیا کو بہتر بناتا ہے، اور دل کی بیماری کا علاج اور روک تھام کرتا ہے۔ |
| آر جی 3 | یہ سیل تولیدی سائیکل کے G2 مرحلے پر کام کر سکتا ہے، کینسر کے خلیوں کے پری مائٹوٹک مرحلے میں پروٹین اور اے ٹی پی کی ترکیب کو روک سکتا ہے، کینسر کے خلیوں کے پھیلاؤ اور نشوونما کو سست کر سکتا ہے، اور کینسر کے خلیوں کی دراندازی کو روکنے کے اثرات رکھتا ہے۔ ٹیومر سیل میٹاسٹیسیس کے خلاف مزاحمت، ٹیومر سیل اپوپٹوس کو فروغ دینا، اور ٹیومر سیل کی افزائش کو روکنا۔ |
| آر جی 5 | کینسر کے خلیوں کی دراندازی کو روکتا ہے، اینٹی ٹیومر سیل میٹاسٹیسیس، ٹیومر سیل اپوپٹوس کو فروغ دیتا ہے، ٹیومر سیل کی افزائش کو روکتا ہے۔ |
| Rb1 | امریکن ginseng (امریکن ginseng) میں سب سے زیادہ مواد ہوتا ہے اور اس میں جانوروں کے خصیوں اور چوہوں کی جنین کی نشوونما کو متاثر کرنے کی صلاحیت ہوتی ہے۔ اس میں کولین نظام کو بڑھانے، ترکیب کو بڑھانے اور ایسٹیلکولین کی رہائی اور یادداشت کو بہتر بنانے کا کام ہے۔ |
| Rb2 | ڈی این اے اور آر این اے کی ترکیب کو فروغ دینے، دماغ کے مرکز کے ضابطے میں مرکزی اعصابی نظام کو روکنے، انٹرا سیلولر کیلشیم کو کم کرنے، اینٹی آکسیڈیشن، جسم میں آزاد ریڈیکلز کو ختم کرنے اور مایوکارڈیل اسکیمیا-ریپرفیوژن چوٹ کو بہتر بنانے کے اثرات ہیں۔ |
| Rc | Ginsenoside-Rc ginseng میں ایک سٹیرایڈ مالیکیول ہے۔ اس میں کینسر کے خلیوں کو روکنے کا کام ہے۔ یہ سپرم کی سرگرمی کو بڑھا سکتا ہے۔ |
| Rb3 | یہ مایوکارڈیل فنکشن کو بڑھا سکتا ہے اور جسم کے اپنے مدافعتی نظام کی حفاظت کرسکتا ہے۔ یہ مختلف وجوہات کی وجہ سے مایوکارڈیل کنٹریکٹائل کی ناکامی کے علاج کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ |
| Rh | اس میں مرکزی اعصابی نظام کو روکنے، ہپنوٹک، ینالجیسک، پرسکون، اینٹی پائریٹک، اور سیرم پروٹین کی ترکیب کو فروغ دینے کے اثرات ہیں۔ |
| Rh1 | اس میں جگر کے خلیوں کے پھیلاؤ اور ڈی این اے کی ترکیب کو فروغ دینے کے اثرات ہیں، اور اسے ہیپاٹائٹس اور سروسس کے علاج اور روک تھام کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ |
| R0 | اس میں سوزش، سم ربائی، اور اینٹی تھرومبوٹک اثرات ہیں، تیزابی پلیٹلیٹ جمع کو روکتا ہے، اور اینٹی ہیپاٹائٹس اثرات رکھتا ہے اور میکروفیجز کو چالو کرتا ہے۔ |
| Rh3 | انسانی کالونسر سیل SW480 کے پھیلاؤ اور اپوپٹوسس پر ginsenoside Rh3 کے اثرات۔ |
اینٹی ٹیومر اجزاء
| اجزاء | افادیت |
| Rh2 | Ginsenoside Rh2 monomer کا کینسر کے خلیوں کی نشوونما پر ایک روکا اثر ہے، یہ ٹیومر سیل اپوپٹوسس کو آمادہ کر سکتا ہے، ٹیومر کے خلیوں کی غیر معمولی تفریق کو ریورس کر سکتا ہے، اور ٹیومر میٹاسٹیسیس کے خلاف مزاحمت کر سکتا ہے۔ جب کیموتھراپی کی دوائیوں کے ساتھ مل کر استعمال کیا جائے تو یہ افادیت کو بڑھا سکتا ہے اور زہریلے پن کو کم کر سکتا ہے۔ اینٹی ٹیومر اثر کے علاوہ، ginsenosides جسم کی قوت مدافعت کو بہتر بنانے، اینٹی بیکٹیریل، قلبی اور دماغی خون کی فراہمی کی کمی کو بہتر بنانے، مرکزی اعصابی نظام کو منظم کرنے، تھکاوٹ کے خلاف، اور عمر بڑھنے میں تاخیر کے اثرات رکھتے ہیں۔ |
| Rh1 | یہ ٹیومر کے خلیوں کے چپکنے اور دراندازی کو روک سکتا ہے، کینسر کے خلیوں کے لیے خون کی نئی شریانوں کی تشکیل کو روک سکتا ہے، اس طرح ٹیومر کی نشوونما، پھیلاؤ اور میٹاسٹیسیس کو روکتا ہے، اور اس میں کینسر مخالف اہم کام ہوتا ہے۔ یہ ریڈیو تھراپی، کیموتھراپی اور سرجری کی وجہ سے خون کے سفید خلیات میں کمی کو نمایاں طور پر بہتر بنا سکتا ہے، اور خون کے ریولوجی کو معمول پر لا سکتا ہے۔ یہ جزو ایک مضبوط روک تھام اور انسداد کینسر اثر رکھتا ہے، انسانی افعال اور مدافعتی افعال کو بہتر بنا سکتا ہے، اور سرجری اور ریڈیو تھراپی اور کیموتھراپی کے ساتھ مل کر اہم اثرات مرتب کرتا ہے۔ |
| آر جی 5 | Rg5 مختلف ٹیومر خلیوں کے apoptosis کو آمادہ کر سکتا ہے۔ باریک سیاہ ginseng سے نکالا Rg5 انسانی چھاتی کے خلیوں میں تصدیق شدہ ہے۔ Rg5 مختلف گریوا کینسر کے خلیوں میں اپوپٹوس اور ڈی این اے کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔ ان وٹرو تجربات کی سیریز نے اس بات کی تصدیق کی ہے کہ ginsenoside Rg5 کا غذائی نالی کے کینسر کے خلیوں پر روکا اثر ہے۔ |
| Rh3 | Ginsenoside Rh3 انسانی بڑی آنت کے کینسر کے خلیات SW480 کے پھیلاؤ کو روک سکتا ہے اور apoptosis کو آمادہ کر سکتا ہے، اور اثر خوراک پر منحصر اور وقت پر منحصر ہے۔ |
| اے پی پی ڈی | 20 (S) - Protopanaxadiol (aPPD) منشیات کی افادیت کے ساتھ ایک فعال جزو ہے جو ڈیسوگر میٹابولزم اور معدے کے پودوں کے ذریعہ ایکٹیویشن کے بعد ginsenosides کے ذریعہ تیار کیا جاتا ہے، اور اس کے اینٹی ٹیومر اثرات کا ایک وسیع میدان ہے۔ حالیہ برسوں میں، یونیورسٹی آف برٹش کولمبیا کے ولیم جیا ریسرچ گروپ نے ویوو اور ان وٹرو میں اے پی پی ڈی کی اینٹی ٹیومر سرگرمی پر مطالعہ کا ایک سلسلہ کیا ہے، اور پتہ چلا ہے کہ اس کے دوہری فارماسولوجیکل اثرات ہیں۔ ایک طرف، یہ ٹیومر کے خلیوں کو براہ راست مار سکتا ہے اور ان کے اپوپٹوسس کو فروغ دے سکتا ہے۔ دوسری طرف، یہ نیوران کو سائٹوٹوکسک مادوں سے بچا سکتا ہے۔ |
کا فائدہ کیا ہےGinsenosides?
ginsenosides کے فوائد، ginseng میں پائے جانے والے فعال مرکبات، وسیع پیمانے پر ہیں اور وسیع تحقیق کا موضوع رہے ہیں۔ ginsenosides کے کچھ ممکنہ فوائد میں شامل ہیں:
1. سنجشتھاناتمک فعل: Ginsenosides کا مطالعہ کیا گیا ہے کہ وہ علمی فعل کو سپورٹ کرنے کی صلاحیت رکھتے ہیں، بشمول میموری، فوکس، اور ذہنی وضاحت۔
2. توانائی اور جیورنبل: خیال کیا جاتا ہے کہ Ginsenosides میں adaptogenic خصوصیات ہیں، جو توانائی کی سطح کو سہارا دینے، تھکاوٹ کو کم کرنے اور مجموعی طور پر جیورنبل کو فروغ دینے میں مدد کرتی ہیں۔
3. مدافعتی نظام کی حمایت: کچھ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ginsenosides کے مدافعتی ماڈیولنگ اثرات ہوتے ہیں، ممکنہ طور پر صحت مند مدافعتی ردعمل کی حمایت کرتے ہیں۔
4. تناؤ کا انتظام: Ginsenosides کو adaptogens سمجھا جاتا ہے، جس کا مطلب ہے کہ وہ جسم کو تناؤ کے مطابق ڈھالنے اور تندرستی کے احساس کو فروغ دینے میں مدد کرتے ہیں۔
5. قلبی صحت: کچھ مطالعات نے ginsenosides کے قلبی صحت میں معاونت کرنے کی صلاحیت کی کھوج کی ہے، بشمول بلڈ پریشر اور گردش پر ان کے اثرات۔
یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ ginsenosides کے مخصوص فوائد ginseng کی قسم اور موجود ginsenosides کی ساخت کے لحاظ سے مختلف ہوتے ہیں۔ کسی بھی سپلیمنٹ یا قدرتی پروڈکٹ کی طرح، صحت کے مخصوص خدشات کے لیے ginsenosides کے استعمال کے بارے میں ذاتی مشورے کے لیے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے مشورہ کرنا مناسب ہے۔
Ginsenosides کی درخواستیں کیا ہیں؟
Ginsenosides ان کی متنوع فارماسولوجیکل خصوصیات کی وجہ سے ممکنہ ایپلی کیشنز کی ایک وسیع رینج ہے. ginsenosides کے کچھ استعمال میں شامل ہیں:
1. روایتی دوائی: Ginsenosides کو صدیوں سے روایتی ادویات میں استعمال کیا جا رہا ہے، خاص طور پر مشرقی ایشیا میں، ان کی موافقت پیدا کرنے والی اور صحت کو فروغ دینے والی خصوصیات کے لیے۔
2. سپلیمنٹس: Ginsenosides کو عام طور پر غذائی سپلیمنٹس اور جڑی بوٹیوں کی تیاریوں میں فعال اجزاء کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے جس کا مقصد علمی فعل، توانائی کی سطح، اور مجموعی طور پر تندرستی کی حمایت کرنا ہے۔
3. دواسازی: ginsenosides کے ممکنہ علاج کے استعمال کے بارے میں تحقیق نے دواسازی کی مصنوعات میں ان کے استعمال کا باعث بنی ہے، خاص طور پر علمی زوال، تھکاوٹ، اور تناؤ سے متعلقہ عوارض جیسے حالات کے لیے ادویات کی تیاری میں۔
4. کاسمیٹکس: Ginsenosides کو کاسمیٹک انڈسٹری میں ان کے جلد کے ممکنہ فوائد کے لیے بھی استعمال کیا جاتا ہے، بشمول اینٹی ایجنگ اور اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات۔
5. فنکشنل فوڈز اور بیوریجز: Ginsenosides کو مختلف فعال کھانوں اور مشروبات میں شامل کیا جاتا ہے، جیسے انرجی ڈرنکس اور ہیلتھ ٹانک، ممکنہ صحت کے فوائد فراہم کرنے کے لیے۔
کا سائیڈ ایفیکٹ کیا ہے۔Ginsenosides?
Ginsenosides کو عام طور پر محفوظ سمجھا جاتا ہے جب مناسب مقدار میں استعمال کیا جائے، لیکن کسی بھی بایو ایکٹیو مرکبات کی طرح، ان کے ممکنہ مضر اثرات ہو سکتے ہیں، خاص طور پر جب زیادہ مقدار میں استعمال کیا جائے۔ ginsenosides کے کچھ ممکنہ ضمنی اثرات میں شامل ہو سکتے ہیں:
1. بے خوابی: ginsenosides کی زیادہ مقداریں زیادہ حوصلہ افزائی کا سبب بن سکتی ہیں، جس سے نیند آنے یا سونے میں دشواری ہوتی ہے۔
2. ہاضمے کے مسائل: کچھ افراد کو ہاضمے میں تکلیف کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے، جیسے کہ متلی، اسہال، یا پیٹ کی خرابی، جب ginsenosides کی زیادہ مقدار استعمال کرتے ہیں۔
3. ہائی بلڈ پریشر: شاذ و نادر صورتوں میں، ginsenosides کا زیادہ استعمال بلڈ پریشر کو بلند کرنے کا باعث بن سکتا ہے۔
4. الرجک رد عمل: اگرچہ غیر معمولی، کچھ افراد کو ginsenosides سے الرجی ہو سکتی ہے، جس کی وجہ سے خارش، خارش یا سانس لینے میں دشواری جیسی علامات ظاہر ہوتی ہیں۔
5. ہارمونل اثرات: Ginsenosides کے ہلکے ہارمونل اثرات ہو سکتے ہیں، اور بعض صورتوں میں، وہ ہارمون سے متعلق ادویات یا حالات کے ساتھ تعامل کر سکتے ہیں۔
یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ ginsenosides کے ضمنی اثرات فرد، ginseng کی مخصوص قسم اور خوراک کے لحاظ سے مختلف ہو سکتے ہیں۔ کسی بھی سپلیمنٹ یا قدرتی پروڈکٹ کی طرح، یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ ginsenosides استعمال کرنے سے پہلے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے مشورہ کریں، خاص طور پر ان لوگوں کے لیے جو بنیادی صحت کی حالت میں ہیں یا جو دوائیں لے رہے ہیں۔
متعلقہ سوالات جن میں آپ دلچسپی لے سکتے ہیں:
کون ginseng نہیں لینا چاہئے؟
بعض افراد کو احتیاط کرنی چاہیے یا ginseng لینے سے گریز کرنا چاہیے، بشمول:
1. حاملہ یا دودھ پلانے والی خواتین: حمل اور دودھ پلانے کے دوران ginseng کی حفاظت کا بڑے پیمانے پر مطالعہ نہیں کیا گیا ہے، لہذا عام طور پر ان ادوار کے دوران اس کے استعمال سے بچنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
2. آٹو امیون ڈس آرڈر والے افراد: Ginseng مدافعتی نظام کو متحرک کر سکتا ہے، جو ممکنہ طور پر خود کار قوت مدافعت کے حالات کو بڑھا سکتا ہے۔ آٹومیون ڈس آرڈر والے افراد کے لیے یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ ginseng استعمال کرنے سے پہلے کسی ہیلتھ کیئر پروفیشنل سے مشورہ کریں۔
3. خون بہنے کی خرابی میں مبتلا افراد: Ginseng کے ہلکے اینٹی کوگولنٹ اثرات ہو سکتے ہیں، لہذا خون بہنے کی خرابی میں مبتلا افراد یا خون کو پتلا کرنے والی دوائیں لینے والے افراد کو احتیاط کے ساتھ اور صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کی رہنمائی میں ginseng کا استعمال کرنا چاہیے۔
4. ہارمون سے متعلق حساس حالات والے افراد: ginseng کے ممکنہ ہارمونل اثرات کی وجہ سے، ہارمون سے متعلق حساس حالات جیسے چھاتی کا کینسر، uterine fibroids، یا endometriosis والے افراد کو ginseng استعمال کرنے سے پہلے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے مشورہ کرنا چاہیے۔
5. بے خوابی یا اضطراب کے عارضے میں مبتلا افراد: Ginseng کے محرک اثرات ہو سکتے ہیں، اس لیے بے خوابی یا اضطراب کے عارضے میں مبتلا افراد کو ginseng استعمال کرتے وقت محتاط رہنا چاہیے، خاص طور پر زیادہ مقدار میں۔
کیا ginsenosides سٹیرائڈز ہیں؟
Ginsenosides سٹیرائڈز نہیں ہیں. وہ قدرتی مرکبات کا ایک گروپ ہیں جو ginseng پلانٹ میں پائے جاتے ہیں۔ اگرچہ ginsenosides کے مختلف صحت کے فوائد ہوسکتے ہیں، وہ ساختی اور فعال طور پر سٹیرائڈز سے مختلف ہیں۔ سٹیرائڈز ہارمونز اور لپڈز کا ایک طبقہ ہے جو جسم کے میٹابولزم، مدافعتی افعال اور دیگر جسمانی عمل میں ضروری کردار ادا کرتا ہے۔ اس کے برعکس، ginsenosides saponins ہیں، ایک قسم کا گلائکوسائیڈ مرکب، اور وہ اپنی موافقت پیدا کرنے والی اور صحت کو فروغ دینے والی خصوصیات کے لیے جانا جاتا ہے۔
جس میں ginseng سب سے زیادہ ہے۔ginsenosides?
ginseng پرجاتیوں میں سب سے زیادہ ginsenoside مواد ہے Panax ginseng، جسے ایشیائی یا کورین ginseng بھی کہا جاتا ہے۔ اس قسم کا ginseng ginsenosides کے بھرپور ارتکاز کے لیے جانا جاتا ہے، جو کہ حیاتیاتی مرکبات ہیں جو پودوں کے بہت سے صحت کے فوائد کے لیے ذمہ دار ہیں۔ Panax ginseng کو روایتی ادویات میں بہت زیادہ اہمیت دی جاتی ہے اور اسے اکثر اس کی ممکنہ موافقت پذیر اور زندہ کرنے والی خصوصیات کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ اعلی ginsenoside مواد کے ساتھ ginseng کی مصنوعات کی تلاش کرتے وقت، Panax ginseng ایک مقبول انتخاب ہے۔
کیا ہر روز ginseng لینا ٹھیک ہے؟
عام طور پر زیادہ تر لوگوں کے لیے مختصر وقت کے لیے ہر روز ginseng لینا محفوظ سمجھا جاتا ہے۔ تاہم، ginseng کا طویل مدتی روزانہ استعمال ممکنہ ضمنی اثرات یا ادویات کے ساتھ تعامل کا باعث بن سکتا ہے۔ لہذا، صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور کی رہنمائی میں ginseng کا استعمال کرنا ضروری ہے، خاص طور پر اگر آپ اسے روزانہ کی بنیاد پر ایک طویل مدت تک لینے کا ارادہ رکھتے ہیں۔ صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کے ساتھ مشاورت اس بات کو یقینی بنانے میں مدد کر سکتی ہے کہ ginseng آپ کی انفرادی صحت کی ضروریات کے لیے موزوں ہے اور یہ کسی بھی دوائیوں یا پہلے سے موجود حالات کے ساتھ تعامل نہیں کرتا ہے۔
کیا ginseng ٹیسٹوسٹیرون میں اضافہ کرتا ہے؟
Ginseng کو ٹیسٹوسٹیرون کی سطح پر ممکنہ اثرات کا مشورہ دیا گیا ہے، حالانکہ ثبوت حتمی نہیں ہے۔ کچھ مطالعات نے اشارہ کیا ہے کہ ginseng ٹیسٹوسٹیرون کی سطح پر معمولی اثر ڈال سکتا ہے، ممکنہ طور پر ٹیسٹوسٹیرون کی پیداوار میں شامل میکانزم کی حمایت کرکے۔ تاہم، ٹیسٹوسٹیرون پر ginseng کے اثر و رسوخ کی حد کو مکمل طور پر سمجھنے کے لیے مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔
ginseng خواتین کے ہارمونز کو کیا کرتا ہے؟
جینسینگ کے خواتین کے ہارمونز پر ممکنہ اثرات ہو سکتے ہیں، حالانکہ اس علاقے میں تحقیق مکمل طور پر حتمی نہیں ہے۔ کچھ مطالعات نے تجویز کیا ہے کہ ginseng میں موافقت پیدا کرنے والی خصوصیات ہوسکتی ہیں جو خواتین میں ہارمونل توازن کو برقرار رکھنے میں مدد کرسکتی ہیں، خاص طور پر تناؤ یا ہارمون کے اتار چڑھاو کے دوران۔ مزید برآں، رجونورتی سے وابستہ علامات جیسے گرم چمک اور موڈ کی تبدیلیوں سے نمٹنے کے لیے ginseng کو اس کے ممکنہ فوائد کے لیے تلاش کیا گیا ہے۔
پوسٹ ٹائم: ستمبر 12-2024
