نئی تحقیق میں وٹامن سی کے حیران کن فوائد کا انکشاف

حقیقت سے پردہ اٹھانا:وٹامن سیسائنس اور صحت کی خبروں پر اثر:

ایک معروف یونیورسٹی میں سائنسدانوں کی ایک ٹیم کی طرف سے کی گئی اس تحقیق میں اس کے اثرات کا ایک جامع تجزیہ شامل تھا۔وٹامن سیجسم پر. نتائج سے یہ بات سامنے آئیوٹامن سیایک طاقتور اینٹی آکسیڈینٹ کے طور پر کام کرتا ہے، جسم کو آکسیڈیٹیو تناؤ اور سوزش سے بچاتا ہے۔ اس سے دل کی بیماری اور کینسر جیسے حالات کی روک تھام کے لیے اہم مضمرات ہو سکتے ہیں۔

مزید برآں، مطالعہ پایا کہوٹامن سیکولیجن کی ترکیب میں کلیدی کردار ادا کرتا ہے، جو صحت مند جلد کو برقرار رکھنے کے لیے ضروری ہے۔ محققین نے مشاہدہ کیا کہ اعلی سطح کے ساتھ افرادوٹامن سیان کی خوراک میں جلد کی بہتر لچک اور جھریاں کم تھیں۔ اس سے پتہ چلتا ہے کہوٹامن سیجوان اور صحت مند جلد کو برقرار رکھنے کے لیے جلد کی دیکھ بھال کے معمولات میں ایک قیمتی اضافہ ہو سکتا ہے۔

مطالعہ کے ممکنہ فوائد پر بھی روشنی ڈالی گئی۔وٹامن سیذہنی صحت کی حمایت میں. محققین نے یہ پایاوٹامن سیعلمی زوال کے خطرے کو کم کرنے اور موڈ کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے۔ اس سے عمر رسیدہ آبادی کے لیے اہم مضمرات ہو سکتے ہیں، کیونکہ علمی فعل اور جذباتی تندرستی کو برقرار رکھنا تیزی سے اہم ہوتا جا رہا ہے۔